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Vayas donde vayas, sigue comiendo rico y saludable No te habrás asustado al leer el título de este post ¿verdad? No nos vamos a meter de polizón en tu maleta, ni a plantar nuestra toalla al lado de la tuya… Distancia de seguridad, ante todo. Lo que queremos este año es estar cerca de ti…
¿Fiesta en casa? Esta es la lista de indispensables para que sea todo un éxito Cumpleaños, eventos especiales, una reunión con amigos porque sí… Todos estos momentos tienen algo en común. Que alguien tiene que organizarlo, por supuesto, y a veces puede ser un verdadero quebradero de cabeza. Sobre todo, a la hora de escoger…
Alimentos ricos, sanos y de temporada Llega el calor y el cuerpo te pide sol, piscina, playa… A quién no le pide eso, ¿verdad? Pero también te pide siesta e hidratación, y es que la fatiga y el cansancio también llegan junto con el calor y esas ganas inmensas por no trabajar y vivir la…
En Beobeo ya hemos cocinado algunos de nuestros platos con almendras y eso nos ha hecho pensar en las propiedades y beneficios que tiene este fruto seco para nuestra salud. Porque sí, las tiene y tiene bastantes, además. En concreto, la inspiración para este artículo llegó cuando diseñamos nuestro cardo gratinado con almendras y trufa…
Probablemente no los has visto venir, pero sabemos que era necesaria su llegada porque ¿Cuántas veces has pedido comida a domicilio o comida para la oficina y te ha sobrado para dos días más? O, al contrario, ¿Cuántas veces te has quedado con ganas de probar otro plato, pero pedirlo sería comer por los ojos y…
Añade cereales a tu alimentación semanal Pronto será el día mundial de la nutrición. En concreto, el próximo 28 de mayo. Esto nos ha inspirado para pensar en cuánta desinformación existe acerca de los cereales. Los cereales son una de las mejores fuentes de energía que existen. Se transforman en glucosa durante la digestión y…
Gracias a la Semana Santa es posible disfrutar de algunos días libres del estrés, que al igual que durante las vacaciones, se busca pasar un día diferente o hacer algo especial con nuestros seres queridos. Pero como en estos tiempos es difícil salir por la ciudad, los servicios a domicilio han tomado mayor relevancia a…
¿Qué debemos comer esta Semana Santa? Llegamos con otro nuevo post para contaros cuales son las frutas y verduras de temporada para esta Semana Santa. Y es que, aunque sean vacaciones, no podemos olvidarnos y dejar de comer saludable. Comer productos de temporada o de kilómetro 0, como siempre decimos, es de lo más recomendable.…
El aceite de frutos secos puede añadir una dosis extra de sabor a algunas de tus ensaladas favoritas o a tu comida matutina, y es perfecto para una merienda lista para llevar. Tanto si eliges el aceite de cacahuete como el de almendra o el de nuez de la India, cada uno de ellos contiene…
¿Has pensado alguna vez lo fácil que sería llegar a casa, abrir la nevera y… TENER TU COMIDA HECHA? Y no hablo de unos macarrones con tomate de bote y queso… no. Te hablo de un curry verde de ternera, de unas carrilleras al Pedro Ximénez, de un marmitako de bonito o un tajine de…
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