Cuidarse y comer bien no es una opción, es una obligación
En esta época que nos ha tocado vivir, de teletrabajo, de confinamientos y de poco ocio, la tentación a la dejadez cada vez es más grande. Luchar contra ello es un esfuerzo descomunal y, una cosa te vamos a decir, la desgana llama a más desgana. No debería haber excusas en lo referente a cuidarse,…